Notenmix ongebrand - Alesto,Alesto Lidl,Alesto Selection,Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Notenmix ongebrand - Alesto,Alesto Lidl,Alesto Selection,Lidl, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.4 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (646 Kcal per 100g).
Notenmix ongebrand - Alesto,Alesto Lidl,Alesto Selection,Lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.4g

Grassi

58g

Proteine

20.4g

Calorie

646kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 83%
Prot. 13%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6,4 g di carboidrati netti e 646 kcal: il 32% di un limite giornaliero di 20 g (13% con un limite di 50 g).

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Notenmix ongebrand - Alesto,Alesto Lidl,Alesto Selection,Lidl, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Notenmix ongebrand - Alesto,Alesto Lidl,Alesto Selection,Lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 646
Carboidrati netti (g) 6.4
di cui zuccheri (g) 4.2
Grassi (g) 58.0
di cui grassi saturi (g) 6.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.4
Fibre (g) 8.5
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Notenmix ongebrand - Alesto,Alesto Lidl,Alesto Selection,Lidl.

Compatibile

Passata di pomodoro - Consilia

−3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Lonza di suino - Esselunga

−5,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

118

per 100g

È cheto!

Risino di konjac

−5,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

38

Per 100 g

Compatibile

Bevanda di soia - Terrabuona,Decò,F.lli Arena

−2,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

44

per 100g

È cheto!

Magnesio

−6,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

Per 100 g

Compatibile

Kokosmilch Whipping Cream - Terra Sana

−1,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

303

per 100g

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