Noodles pollo e verdure in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
18g
Grassi
7g
Proteine
5.3g
Calorie
157kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 18 g di carboidrati netti e 157 kcal: il 90% di un limite giornaliero di 20 g (36% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Noodles pollo e verdure, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Noodles pollo e verdure, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 157 |
| Carboidrati netti (g) | 18.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.0 |
| Grassi (g) | 7.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.8 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Smoked Scottish Salmon - John Orrin
−16,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
15.9
🥚 Prot
20.3
🔥 KCal
229
Taste the Difference Honey Roast 8 Finely Sliced Yorkshire Cured British Ham Slices - Taste the difference, Sainsbury's
−17,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
24.3
🔥 KCal
121
Trancetti di Tonno - RIO mare
−18 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.7
🥚 Prot
24.3
🔥 KCal
239
Tranche de volaille - Suntat
−16,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
244
