Noodles con pollo e verdure - Mulan in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Noodles con pollo e verdure - Mulan
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

18g

Grassi

7.4g

Proteine

6.3g

Calorie

168kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 44%
Gras. 41%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 18 g di carboidrati netti e 168 kcal: il 90% di un limite giornaliero di 20 g (36% con un limite di 50 g).

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Noodles con pollo e verdure - Mulan, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Noodles con pollo e verdure - Mulan, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 168
Carboidrati netti (g) 18.0
di cui zuccheri (g) 1.8
Grassi (g) 7.4
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.3
Fibre (g) 2.4
Sale (g) 1.6
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Noodles con pollo e verdure - Mulan.

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−13,9 g di carboidrati netti

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4.1

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

155

per 100g

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3.5

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