Noodles con pollo e verdure - Mulan in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
18g
Grassi
7.4g
Proteine
6.3g
Calorie
168kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Noodles con pollo e verdure - Mulan, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Noodles con pollo e verdure - Mulan, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 168 |
| Carboidrati netti (g) | 18.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.8 |
| Grassi (g) | 7.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.3 |
| Fibre (g) | 2.4 |
| Sale (g) | 1.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Semi di Lino - Coop
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
514
Gomma di Xantano Filippini
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
191
Zucchine a fette grigliate - Coop
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
30
dm Bio Hanfsamen - dmBio
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
51.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
610
Mista
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
19
Crema patate e porri - Esselunga
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
35
Uova, uovo (1 medio)
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
4.4
🥚 Prot
6.2
🔥 KCal
64
6 uova grandi extra fresche
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.2
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
128
Tomates séchées - Coop, Vivi Verde
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
50.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
475