Noci sgusciate - Happy Harvest in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Noci sgusciate - Happy Harvest, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.1 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (733 Kcal per 100g).
Noci sgusciate - Happy Harvest
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.1g

Grassi

71g

Proteine

16g

Calorie

733kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 88%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6,1 g di carboidrati netti e 733 kcal: il 31% di un limite giornaliero di 20 g (12% con un limite di 50 g).

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Noci sgusciate - Happy Harvest, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Noci sgusciate - Happy Harvest, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 733
Carboidrati netti (g) 6.1
di cui zuccheri (g) 2.7
Grassi (g) 71.0
di cui grassi saturi (g) 6.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Noci sgusciate - Happy Harvest.

È cheto!

Puro suono - Esselunga

−6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

278

per 100g

È cheto!

Anelli E Ciuffi Di Calamaro Patagonico - Lidl

−5,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

89

per 100g

È cheto!

Funghi Champignon A Fette - Freshona

−5,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

3.7

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Aceto di alcol - Coop

−6,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

18

per 100g

È cheto!

Tonno All'olio Extravergine Di Oliva - As Do Mar

−6,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

218

per 100g

È cheto!

Tonno all'olio d'oliva - Vale

−6,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

277

per 100g

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