Noci sgusciate - EuroCompany in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Noci sgusciate - EuroCompany, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.2 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (678 Kcal per 100g).Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
6.2g
Grassi
63g
Proteine
18g
Calorie
678kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 6,2 g di carboidrati netti e 678 kcal: il 31% di un limite giornaliero di 20 g (12% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Noci sgusciate - EuroCompany, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Noci sgusciate - EuroCompany, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 678 |
| Carboidrati netti (g) | 6.2 |
| di cui zuccheri (g) | 3.8 |
| Grassi (g) | 63.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 18.0 |
| Fibre (g) | 7.3 |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
I peperoncini - S.A.TOS, Società Agricola Toscana
−4,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
6.3
🔥 KCal
408
Punte di Asparagi - Delizie dal sole, Eurospin
−1,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
31
Pousses de navet millefeuille - Bonduelle, Bonduelle Food Service, Bonduelle restauration
−4,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
2.2
🔥 KCal
22
Zuppa di verdure con scarola e fagioli - Esselunga
−4,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
30
Olive verdi dolci in salamoia - Salviani
−4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
214
