Noci sgusciate - EuroCompany in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
65.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
686
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
Condividi questa scheda:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Noci sgusciate - EuroCompany, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un alto impatto ingrassante per via dei macronutrienti e calorie che possiede e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Noci sgusciate - EuroCompany, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 686 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.9g (di cui zuccheri: 2.2g), grassi 65.0g (di cui saturi: 5.3g), fibre 6.7g, sale 0.0g, proteine 18.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 686 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 3.9 |
| - di cui zuccheri (gr) | 2.2 |
| 🥑 Grassi (gr) | 65.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 5.3 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 18.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 6.7 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.0 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
