Noci, secche in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
🍞 Carb
5.1
🥑 Gras
68.1
🥚 Prot
14.3
🔥 KCal
702
valori nutrizionali per 100g
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Noci, secche, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Noci, secche, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 702 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 5.1g (di cui zuccheri: 3.1g), grassi 68.1g (di cui saturi: 6.8g), fibre 6.2g, proteine 14.3g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 702 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 5.1 |
| - di cui zuccheri (gr) | 3.1 |
| 🥑 Grassi (gr) | 68.1 |
| - Grassi saturi (gr) | 6.8 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 11.6 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 49.6 |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| 🥚 Proteine (gr) | 14.3 |
| 🌱 Fibre (gr) | 6.2 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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