Noci ricoperte di cioccolato in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile. Fai attenzione alle calorie (598 Kcal per 100g).
Noci ricoperte di cioccolato
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

36.9g

Grassi

50.1g

Proteine

9g

Calorie

598kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 23%
Gras. 71%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 36,9 g di carboidrati netti e 598 kcal: il 185% di un limite giornaliero di 20 g (74% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Noci ricoperte di cioccolato, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Noci ricoperte di cioccolato, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 598
Carboidrati netti (g) 36.9
di cui zuccheri (g) 15.6
Grassi (g) 50.1
di cui grassi saturi (g) 15.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Noci ricoperte di cioccolato.

È cheto!

Fagiolini finissimi - Spar

−34,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Funghi Champignon A Fette Congelati - Iper

−35 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

20

per 100g

Compatibile

Latte parzialmente scremato UHT a lunga conservazione - Parmalat

−32 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

46

per 100g

Compatibile

Sugo fresco ai funghi

−32,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

7.5

🥚 Prot

4.7

🔥 KCal

103

per 100g

È cheto!

Cuori di merluzzo - Primia

−36,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

71

per 100g

Compatibile

Ragù speck e funghi - Le conserve della Nonna

−32,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

8.1

🥚 Prot

6.9

🔥 KCal

123

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →