Noci Brasiliane Scusciate COOP Solidal in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Noci Brasiliane Scusciate COOP Solidal ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Fai attenzione alle calorie (693 Kcal Per 100 g).Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
4.2g
Grassi
67g
Proteine
14g
Calorie
693kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 4,2 g di carboidrati netti e 693 kcal: il 21% di un limite giornaliero di 20 g (8% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Noci Brasiliane Scusciate COOP Solidal, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Noci Brasiliane Scusciate COOP Solidal, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 693 |
| Carboidrati netti (g) | 4.2 |
| di cui zuccheri (g) | 2.3 |
| Grassi (g) | 67.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 16.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Latte intero pastorizzato microfiltrato - Lidl
+0,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
65
Olive verdi denocciolate - variagusto, Eurospin
−4,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
146
Macinato magro - Bovino Italiano
−4,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.9
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
147
Insalata mista - Esselunga, Smart
−2,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
19
