Nocciole sguaciate pelate - Pam & Panorama in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Nocciole sguaciate pelate - Pam & Panorama, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.1 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (673 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
6.1g
Grassi
64.1g
Proteine
13.8g
Calorie
673kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Nocciole sguaciate pelate - Pam & Panorama, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Nocciole sguaciate pelate - Pam & Panorama, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 673 |
| Carboidrati netti (g) | 6.1 |
| di cui zuccheri (g) | 4.1 |
| Grassi (g) | 64.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Misto funghi con porcini
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
15
filetti di pesce San Pietro Mobilpesca
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
66
Fagiolino valentino surgelati - Orogel
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
25
Thon à l'huile d'olive ASdoMAR
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
356
Soluzione Drenante - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Melanzane condite alla novella - Novella
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
10.7
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
125
Prosciutto cotto di alta qualità - Vismara
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
145
Trader joe's, latin style black bean soup - Trader Joe's
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
29
Filetti di alici
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
259