Nocciole - Fruit's Better, Mocerino in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Nocciole - Fruit's Better, Mocerino
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8g

Grassi

61g

Proteine

16g

Calorie

200kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 5%
Gras. 85%
Prot. 10%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Nocciole - Fruit's Better, Mocerino, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Nocciole - Fruit's Better, Mocerino, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 200
Carboidrati netti (g) 8.0
di cui zuccheri (g) 3.2
Grassi (g) 61.0
di cui grassi saturi (g) 5.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Bocconcini di polpo - Medusa

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

143

per 100g

È cheto!

Mista julienne - Dimmidisì, La linea verde

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Actimel 0% - Actimel, Danone

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

2.7

🔥 KCal

27

per 100g

È cheto!

Olio extravergine di olova

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

124

Per 100 g

Compatibile

Ricotta, tartufo e pepe nero - Lidl

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

37.4

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

371

per 100g

Compatibile

Berlingot Cookie & cream - So Shape

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

5.6

🔥 KCal

54

per 100g

È cheto!

Premie cola zero - Selex

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Burro - brazzale, la Valle

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

751

per 100g

È cheto!

Asiago Fresco DOP

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

377

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →