Noccialato Nero - Pernigotti in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (587 Kcal per 100g).
Noccialato Nero - Pernigotti
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

24g

Grassi

48g

Proteine

9.6g

Calorie

587kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 17%
Gras. 76%
Prot. 7%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Noccialato Nero - Pernigotti, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Noccialato Nero - Pernigotti, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 587
Carboidrati netti (g) 24.0
di cui zuccheri (g) 21.0
Grassi (g) 48.0
di cui grassi saturi (g) 21.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.6
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Filetti di sardine in olio vegetale

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.3

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

190

per 100g

È cheto!

La tagliata

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

17.5

🔥 KCal

71

per 100g

È cheto!

Spread Mayonnaise - Heinz

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

70.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

644

per 100g

È cheto!

Infusi di frutta - Neavita

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

olive verdi snocciolate in salamoia - Conad

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

146

per 100g

Compatibile

Quark Proteico Fragola - Milbona

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

67

per 100g

È cheto!

Spadellata di tomini - Pezzana

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

325

per 100g

È cheto!

Bottarga di tonno grattugiata Sebastiano Drago

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

10.1

🥚 Prot

30.7

🔥 KCal

223

Per 100 g

È cheto!

Grana padano DOP cubetti - Noi&Voi

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →