noberasco FruttaMix Sport 150 g - Noberasco in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
noberasco FruttaMix Sport 150 g - Noberasco

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

19g

Grassi

34g

Proteine

15g

Calorie

456kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 17%
Gras. 69%
Prot. 14%

Dieta chetogenica facile da seguire

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noberasco FruttaMix Sport 150 g - Noberasco, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

noberasco FruttaMix Sport 150 g - Noberasco, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 456
Carboidrati netti (g) 19.0
di cui zuccheri (g) 4.2
Grassi (g) 34.0
di cui grassi saturi (g) 7.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 15.0
Fibre (g) 7.0
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

Cocco, fresco

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

358

per 100g

È cheto!

olive verdi intere – viaria gusto

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

131

per 100g

Compatibile

Mister Nut Wellness Noci Sgusciate 500 g

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

67.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

699

per 100g

È cheto!

Mandorle (1 mandorla)

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

8

per 1 mandorla (1,2g)

È cheto!

Olive

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

146

per 100g

È cheto!

Psyllium seeds Alesto LIDL

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

7.7

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

255

per 100g

Compatibile

Semi di zucca

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

49.1

🥚 Prot

35.6

🔥 KCal

615

per 100 g di parte edibile

È cheto!

Noci Lara

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

69.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

711

Per 100 g

Compatibile

Selex Frutta Secca Mandorle Sgusciate 50 g

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

50.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

583

per 100g

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