NESTLE KITKAT Céréales 330g - Nestlé,Kitkat in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (69.4 grammi per 100g).
NESTLE KITKAT Céréales 330g - Nestlé,Kitkat
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

69.4g

Grassi

10.9g

Proteine

7.8g

Calorie

420kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 68%
Gras. 24%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 69,4 g di carboidrati netti e 420 kcal: il 347% di un limite giornaliero di 20 g (139% con un limite di 50 g).

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NESTLE KITKAT Céréales 330g - Nestlé,Kitkat, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

NESTLE KITKAT Céréales 330g - Nestlé,Kitkat, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 420
Carboidrati netti (g) 69.4
di cui zuccheri (g) 24.7
Grassi (g) 10.9
di cui grassi saturi (g) 4.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.8
Fibre (g) 6.4
Sale (g) 0.4
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a NESTLE KITKAT Céréales 330g - Nestlé,Kitkat.

È cheto!

Infuso al mirtillo - Maraviglia, Ristora

−69,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Pasta d'Acciughe - Orco, Primia

−69,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.9

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

160

per 100g

È cheto!

Vegan grill sticks - Vemondo, Lidl

−67,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

6.0

🥚 Prot

9.1

🔥 KCal

111

per 100g

È cheto!

DolceVita Nocciolone - DolceVita

−69,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Pancetta - Moser

−68,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

360

per 100g

È cheto!

Pasta d’Acciughe - Balena

−69,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

3.7

🥚 Prot

25.4

🔥 KCal

135

per 100g

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