Nesquik in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (78.9 grammi per 100g).
Carboidrati netti
78.9g
Grassi
3.6g
Proteine
5.1g
Calorie
386kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Nesquik, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Nesquik, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 386 |
| Carboidrati netti (g) | 78.9 |
| di cui zuccheri (g) | 75.1 |
| Grassi (g) | 3.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Boisson cappuccino
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
8.5
🔥 KCal
46
BIFI XL Chorizo - BIFI
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
44.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
496
Salmone affumicato norvegese - Eurofresh
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
171
Semi di zucca decorticati - Despar, Vital
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
45.0
🥚 Prot
36.0
🔥 KCal
569
Pinna Ricotta Fresca Del Brigante - Fratelli Pinna, Pinna
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
173
Senape - Natureta
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
5.4
🥚 Prot
5.9
🔥 KCal
91
Uova - Centrale del latte Salerno
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
12.3
🔥 KCal
133
Garofano Cannella - Pompadour
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
2
Cafe borbone - Borbone
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
