Nero venere - Gallo in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (73.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
73g
Grassi
2.9g
Proteine
7.2g
Calorie
355kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Nero venere - Gallo, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Nero venere - Gallo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 355 |
| Carboidrati netti (g) | 73.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.9 |
| Grassi (g) | 2.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.2 |
| Fibre (g) | 3.8 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olio extra vergine di oliva - Clemente, Olearia Clemente
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Pesto alla genovese PortamiVia
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
55.5
🥚 Prot
5.6
🔥 KCal
545
Pesto alla genovese - Primia
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
46.0
🥚 Prot
5.0
🔥 KCal
447
Fantasia Di Funghi Novella - Novella
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.2
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
62
Aceto bianco di alcol
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
19
Semi di chia - Sarchio
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
450
Peperoni arrostiti al naturale - ó Sole é Napule
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
17
Mix di semi bio - Esselunga
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
49.8
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
598
Olio di cocco deodorato - Probios
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828