Нахут - Bonduelle in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

A causa dell'elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non è compatibile con la dieta chetogenica. Tuttavia, puoi consumarlo in piccole porzioni se lo desideri.
Нахут - Bonduelle
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

15g

Grassi

2.2g

Proteine

6.4g

Calorie

120kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 57%
Gras. 19%
Prot. 24%

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Нахут - Bonduelle, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Нахут - Bonduelle, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 120
Carboidrati netti (g) 15.0
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 2.2
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.4
Fibre (g) 7.7
Sale (g) 0.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Vitel tonnè - Gianni negrini

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

11.0

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283

per 100g

È cheto!

Sardine portoghesi Angelo Parodi

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

324

Per 100 g

È cheto!

Mozzarelle benesi - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

213

per 100g

È cheto!

Filetto Di Branzino - Lidl

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

8.8

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

162

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Passati Di Verdure - Viaggiator Goloso

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4.5

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0.8

🥚 Prot

0.8

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31

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🍞 Carb

4.0

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11.0

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1.0

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151

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È cheto!

Leerdammer protein - Leerdammer

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

29.5

🔥 KCal

262

per 100g

È cheto!

Mareblu Tonno al Naturale 8 x 60 g

🍞 Carb

-

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

103

per 100g

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Olio di semi vari - MD

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

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