Náttúra Fiocchi di avena integrali - Nattura in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Náttúra Fiocchi di avena integrali - Nattura non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Náttúra Fiocchi di avena integrali - Nattura
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

57g

Grassi

7g

Proteine

12g

Calorie

357kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 67%
Gras. 19%
Prot. 14%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Náttúra Fiocchi di avena integrali - Nattura, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Náttúra Fiocchi di avena integrali - Nattura, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 357
Carboidrati netti (g) 57.0
di cui zuccheri (g) 1.4
Grassi (g) 7.0
di cui grassi saturi (g) 1.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) 12.0
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Insalata novella - Buona spesa, Md

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

16

per 100g

Compatibile

Pomodorini Italiani - Il Viaggiator Goloso, Unes

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Pelato - MD

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

222

per 100g

È cheto!

Erbe della regolarità

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

303

per 100g

È cheto!

Zuppa di verdure con scarola e fagioli - Esselunga

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

30

per 100g

È cheto!

- Italiamo

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

261

per 100g

È cheto!

Crauti con vino bianco - Zuccato

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Olio - Salvagno

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

È cheto!

Olio Extra Vergine di Oliva - Conad, Verso Natura

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.6

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →