Nancy's peanut butter - Nancys in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Fai attenzione alle calorie (581 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
11.6g
Grassi
46g
Proteine
26g
Calorie
581kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 11,6 g di carboidrati netti e 581 kcal: il 58% di un limite giornaliero di 20 g (23% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Nancy's peanut butter - Nancys, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Nancy's peanut butter - Nancys, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 581 |
| Carboidrati netti (g) | 11.6 |
| di cui zuccheri (g) | 5.9 |
| Grassi (g) | 46.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 26.0 |
| Fibre (g) | 8.5 |
| Sale (g) | 0.2 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Biete Erbette a Cubetti - Delizie dal sole, Eurospin
−6,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
27
Fresh Butternut Soup - Lidl
−6,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
53.3
🥚 Prot
24.5
🔥 KCal
621
Olive - Freschissimi, Madama Oliva
−11,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
14.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
146
Noci Brasiliane sgusciate - Solidal
−7,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
67.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
693