Nacho gusto tex mex - Despar, Spar in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Nacho gusto tex mex - Despar, Spar non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (519 Kcal per 100g).
Nacho gusto tex mex - Despar, Spar
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

56g

Grassi

30g

Proteine

5.1g

Calorie

519kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 44%
Gras. 52%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 56 g di carboidrati netti e 519 kcal: il 280% di un limite giornaliero di 20 g (112% con un limite di 50 g).

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Nacho gusto tex mex - Despar, Spar, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Nacho gusto tex mex - Despar, Spar, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 519
Carboidrati netti (g) 56.0
di cui zuccheri (g) 4.1
Grassi (g) 30.0
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.1
Fibre (g) 2.3
Sale (g) 1.8
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Nacho gusto tex mex - Despar, Spar.

È cheto!

Menta - Toschi

−56 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

Compatibile

Crema de setas - starlux

−51,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

42

per 100g

È cheto!

Panna uht

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

38.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

362

per 100g

È cheto!

Olio di semi di mais - Bestfrj

−56 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

È cheto!

Tisana depurativa - Esselunga

−55,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Potted Blue Stilton

−55,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

23.7

🔥 KCal

411

per 100g

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