Mustar din Tecuci - Olympia in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.1 grammi di carboidrati netti per 100g.
Mustar din Tecuci - Olympia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

9.1g

Grassi

5.1g

Proteine

4.8g

Calorie

106kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 36%
Gras. 45%
Prot. 19%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 9,1 g di carboidrati netti e 106 kcal: il 46% di un limite giornaliero di 20 g (18% con un limite di 50 g).

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Mustar din Tecuci - Olympia, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mustar din Tecuci - Olympia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 106
Carboidrati netti (g) 9.1
di cui zuccheri (g) 5.2
Grassi (g) 5.1
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.8
Fibre (g) 2.5
Sale (g) 2.9
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mustar din Tecuci - Olympia.

È cheto!

Cetriolini aromatizzati con aceto di vino

−8,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

15

Per 100 g

È cheto!

Sale marino fino

−9,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

Per 100 g

Compatibile

bevanda gustosa e dissetante buona da leccarsi i baffi - Coop

−4,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

48

per 100g

È cheto!

Tempeh

−6,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

6.4

🥚 Prot

20.7

🔥 KCal

166

per 100g

È cheto!

Capperi occhiello - Conad

−6,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

32

per 100g

È cheto!

Shirataki spaghetti di Konjac secchi - zen pasta

−8,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

28

per 100g

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