Mûres de mûrier - Rapunzel in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Mûres de mûrier - Rapunzel non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Mûres de mûrier - Rapunzel
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

2.9g

Proteine

11g

Calorie

333kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 77%
Gras. 8%
Prot. 15%

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Mûres de mûrier - Rapunzel, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mûres de mûrier - Rapunzel, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 333
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 60.0
Grassi (g) 2.9
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) 13.0
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

Tapporosso intero qualità a lunga durata - Centrale del latte di Torino

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

66

per 100g

È cheto!

Olive nere snocciolate

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

129

per 100g

È cheto!

Tè alla pesca - Despar, Spar

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Mozzarella - Der Milde, gerieben - Hofburger, Bayerische Milchindustrie, Milsani

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

284

per 100g

È cheto!

Carciofini spaccati all’ olio di semi di girasole - Nesti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

8.8

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

98

per 100g

È cheto!

The - Infre’

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Thon a l’huile d’olive - Ortiz Tonno

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.8

🥚 Prot

25.1

🔥 KCal

215

per 100g

Compatibile

Passata di pomodoro nichel free biologica

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

26

per 100g

Compatibile

Contorno delicato - Eurospin

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

24

per 100g

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