Multilayered Meat Vegetarian - Wi Xian Zaai in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.4 grammi di carboidrati netti per 100g.
Multilayered Meat Vegetarian - Wi Xian Zaai
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8.4g

Grassi

18.7g

Proteine

29.9g

Calorie

321kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 10%
Gras. 52%
Prot. 38%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 8,4 g di carboidrati netti e 321 kcal: il 42% di un limite giornaliero di 20 g (17% con un limite di 50 g).

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Multilayered Meat Vegetarian - Wi Xian Zaai, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Multilayered Meat Vegetarian - Wi Xian Zaai, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 321
Carboidrati netti (g) 8.4
di cui zuccheri (g) 1.6
Grassi (g) 18.7
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 29.9
Fibre (g) -
Sale (g) 2.7
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Multilayered Meat Vegetarian - Wi Xian Zaai.

È cheto!

Olio di semi di girasole

−8,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

884

per 100g

È cheto!

Mazzancolle - Crystal

−7,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

95

per 100g

È cheto!

Gambero artico

−6,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

79

per 100g

È cheto!

Mortadella Bologna IGP avec pistaches - Veroni

−8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

290

per 100g

Compatibile

H-Milch 3,5% - Landliebe

−3,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

64

per 100g

Compatibile

Insalata mista greca - Coop

−5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

6.2

🥚 Prot

4.1

🔥 KCal

374

per 100g

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