Multi Grain Cereali e Mirtilli Rossi - Eurospin in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (72.1 grammi per 100g).
Carboidrati netti
72.1g
Grassi
2.6g
Proteine
7.5g
Calorie
351kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Multi Grain Cereali e Mirtilli Rossi - Eurospin, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Multi Grain Cereali e Mirtilli Rossi - Eurospin, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 351 |
| Carboidrati netti (g) | 72.1 |
| di cui zuccheri (g) | 35.9 |
| Grassi (g) | 2.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.5 |
| Fibre (g) | 4.2 |
| Sale (g) | 0.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tonnata - Despar, Spar
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
73.0
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
679
Salsiccia di tacchino
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
100
Fromage blanc 3.2% mg merci - MERCI!, Les eleveurs vous disent merci
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
3.2
🥚 Prot
7.2
🔥 KCal
74
Spinaci con mozzarella si fa bontà
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
3.4
🥚 Prot
4.2
🔥 KCal
67
Mozzarella allégée Lovilio ( Lidl )
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
8.5
🥚 Prot
20.5
🔥 KCal
165
Filetti Di Tonno - Selex, Val'Or
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
123
Spaghetti di zucchine
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
24
Beef Collagen - Dense
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
90.0
🔥 KCal
366
Coop insalata
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
44