Mug cake - Prozis in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Mug cake - Prozis
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

37g

Grassi

7.8g

Proteine

6g

Calorie

241kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 61%
Gras. 29%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 37 g di carboidrati netti e 241 kcal: il 185% di un limite giornaliero di 20 g (74% con un limite di 50 g).

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Mug cake - Prozis, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mug cake - Prozis, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 241
Carboidrati netti (g) 37.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 7.8
di cui grassi saturi (g) 4.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.0
Fibre (g) 9.0
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mug cake - Prozis.

È cheto!

Sgombro - PescaRe

−36,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

37.5

🥚 Prot

20.7

🔥 KCal

420

per 100g

È cheto!

Filetto di cefalo

−34,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

129

Per 100 g

Compatibile

Salsa di noci - StemarPast

−33,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

56.2

🥚 Prot

11.6

🔥 KCal

552

per 100g

È cheto!

Palzola gorgonzola dolce dop

−37 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

310

per 100g

È cheto!

Bieta a costa bianca - Campi Reali

−36 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Tonno

−36,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

340

per 100g

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