Muffolette multicereali - Pandittaino in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 41.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Muffolette multicereali - Pandittaino
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

41g

Grassi

11g

Proteine

12g

Calorie

323kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 53%
Gras. 32%
Prot. 15%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Muffolette multicereali - Pandittaino, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Muffolette multicereali - Pandittaino, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 323
Carboidrati netti (g) 41.0
di cui zuccheri (g) 4.0
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) 7.0
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Passata - la Molisana

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

12

per 100g

Compatibile

Olive bella di cerignola - Bella Contadina

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

161

per 100g

È cheto!

Edamame - Bonduelle

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

6.8

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

124

per 100g

È cheto!

Qualità Rossa - Lavazza

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

14

per 100g

Compatibile

Protein Powder Creamy Vanilla vegan - KoRo

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

75.0

🔥 KCal

345

per 100g

Compatibile

Noci sgusciate - Alias, EuroCompany

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

65.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

686

per 100g

Compatibile

Olive verdi giganti - A Però, Le conserve daune

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

144

per 100g

È cheto!

Tè classico nero - Conad

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

Compatibile

Semi di chia - Sarchio

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

450

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →