Muffin - Feeling OK in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
8g
Grassi
22g
Proteine
24g
Calorie
360kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Muffin - Feeling OK, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Muffin - Feeling OK, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 360 |
| Carboidrati netti (g) | 8.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 22.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 24.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Cirio Le Selezioni Ciliegini di Puglia 400 g - Cirio
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
30
Sprite Zero 1,5L - Sprite, The Coca-Cola Company
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Salsa pronta di pomodoro datterino biologico
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
30
Petto di tacchino arrosto - trancio - La Bottega del Gusto,Eurospin
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
2.5
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
107
Alette di pollo - Alì, Casa Alì
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
229
Ribeye
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
4.6
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
133
Albume D’uovo biologico - Vivi Verde Coop
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
9.8
🔥 KCal
43
Condimento per pasta e riso
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
40.0
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
374
Mutti solo pomodoro Parma - Seminato, coltivato, raccolto e lavorato in Italia - Mutti
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
26
