Muesli croccante con uvetta e nocciole - Selex in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Muesli croccante con uvetta e nocciole - Selex non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
60g
Grassi
20g
Proteine
8.5g
Calorie
467kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Muesli croccante con uvetta e nocciole - Selex, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Muesli croccante con uvetta e nocciole - Selex, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 467 |
| Carboidrati netti (g) | 60.0 |
| di cui zuccheri (g) | 22.0 |
| Grassi (g) | 20.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.5 |
| Fibre (g) | 6.5 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Semi di canapa - Coop
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
49.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
592
Champignons de paris coupés en boite - M-Classic,Migros
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
26
Duetto julienne - Bontà di Stagione, Euroverde
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
21
Carciofi tagliati
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
43
Olio extra vergine di oliva - Pietro Coricelli
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
Dadini pulpe de tomates - La Torrente
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
21
PURE PEA PROTEIN - vit4ever
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
87.0
🔥 KCal
577
Barista - Bellarom
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
10
Maionese biologica - Conad
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
80.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
729
