Muesli classico alla frutta in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (65.5 grammi Per 100 g).
Muesli classico alla frutta
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

65.5g

Grassi

4.5g

Proteine

9g

Calorie

359kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 77%
Gras. 12%
Prot. 11%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Muesli classico alla frutta, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Muesli classico alla frutta, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 359
Carboidrati netti (g) 65.5
di cui zuccheri (g) 23.0
Grassi (g) 4.5
di cui grassi saturi (g) 1.5
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.0
Fibre (g) 10.0
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Uova di quaglia

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

158

per 100g

È cheto!

Slim Pasta - Fettuccine - Slim Pasta

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

9

per 100g

Compatibile

Whey Protein Schoko Geschmack - Sportyfeel

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

4.7

🥚 Prot

76.0

🔥 KCal

370

per 100g

È cheto!

Avocado Hass - Battaglio

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

174

per 100g

Compatibile

Passata di Pomodoro Classica - Conad

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

35

per 100g

È cheto!

Paté di Olive Taggiasche

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

268

Per 100 g

Compatibile

olive farcite con tonno e acciughe - Selex

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

4.7

🔥 KCal

305

per 100g

Compatibile

Dijon Mustard - Batts, Lidl

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

11.5

🥚 Prot

7.2

🔥 KCal

156

per 100g

È cheto!

La Ricette Di Caterina Ragu' Di Cinghiale 580ML - Boscovivo, Le ricette di Caterina

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

12.3

🥚 Prot

14.1

🔥 KCal

174

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →