Mozzarelle senza lattosio in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Mozzarelle senza lattosio, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
0.9g
Grassi
20.1g
Proteine
16.5g
Calorie
249kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0,9 g di carboidrati netti e 249 kcal: il 5% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mozzarelle senza lattosio, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mozzarelle senza lattosio, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 249 |
| Carboidrati netti (g) | 0.9 |
| di cui zuccheri (g) | 0.3 |
| Grassi (g) | 20.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 12.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 16.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.5 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Chocolate & Topping with Protein - Ehrmann
+4,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
2.4
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
82
Stracchino Senza Lattosio -
+1,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
285
Piacersi fiocchi di latte - Conad
+0,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
83
Provolone Valpadana Dop Piccante - IN's, L'arte del Casaro, Trentin
−0,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.4
🥚 Prot
27.6
🔥 KCal
375
Parmiggiano reggiano dop grattuggiato - Carrefour, Terre d'Italia
−0,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
403
Zarte Scheiben - Bunter Pfeffer - Bonifaz Kohler, F.H.H. SARL, Roi de Trefle
−0,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
372