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More di gelso Chetogenico con moderazione

Chetogenico con moderazione
🍞 Carb

8.1

πŸ₯‘ Gras

0.4

πŸ₯š Prot

1.4

πŸ”₯ KCal

43

valori nutrizionali per 100g

❓ More di gelso in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Non Γ¨ necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma Γ¨ importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.1 grammi di carboidrati netti per 100g. La maggior parte della frutta contiene molti zuccheri per cui nella dieta chetogenica è ammessa solo in piccole quantità.

❓ More di gelso, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Questo alimento puΓ² essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.


Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti

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πŸ“Š More di gelso, valori nutrizionali per 100g

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Le calorie di questo alimento sono 43 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 8.1g (di cui zuccheri: 8.1g), grassi 0.4g (di cui saturi: -g), fibre 1.7g, proteine 1.4g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 43
🍞 Carboidrati (gr) 8.1
- di cui zuccheri (gr) 8.1
πŸ₯‘ Grassi (gr) 0.4
- Grassi saturi (gr) -
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 0
πŸ₯š Proteine (gr) 1.4
🌱 Fibre (gr) 1.7
πŸ§‚ Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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