Mopur delicato in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
13g
Grassi
6.3g
Proteine
28g
Calorie
225kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mopur delicato, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mopur delicato, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 225 |
| Carboidrati netti (g) | 13.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.9 |
| Grassi (g) | 6.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 28.0 |
| Fibre (g) | 2.7 |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Proteine 100% riz chocolat noisette - Prozis
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
8.5
🥚 Prot
76.0
🔥 KCal
407
Lindahls Pro+ gusto tropical - Nestlé
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
7.6
🔥 KCal
46
Burro - Eurospin, Land
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
751
Filetto di salmone al naturale - Maruzzella
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.3
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
146
Filetti di Salmone - FRoSTA
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
9.8
🔥 KCal
46
Salsiccia Tacchino - Lidl
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
173
Chicken stock - Quixo
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
7
Camomilla - Pam & Panorama
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Passata di datterini Dedicato - Granoro
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
30