mogyi Peanuts Dry roasted, salted in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Questo alimento può essere parte della tua dieta chetogenica, ma ricorda di consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 12.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (575 Kcal per 100g).
mogyi Peanuts Dry roasted, salted

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

12g

Grassi

48g

Proteine

25g

Calorie

575kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 8%
Gras. 74%
Prot. 18%

Dieta chetogenica facile da seguire

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mogyi Peanuts Dry roasted, salted, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

mogyi Peanuts Dry roasted, salted, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 575
Carboidrati netti (g) 12.0
di cui zuccheri (g) 4.7
Grassi (g) 48.0
di cui grassi saturi (g) 5.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 25.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

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