Mixed Roast Nuts - Happy Harvest in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci. Fai attenzione alle calorie (653 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
14g
Grassi
58g
Proteine
15g
Calorie
653kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mixed Roast Nuts - Happy Harvest, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mixed Roast Nuts - Happy Harvest, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 653 |
| Carboidrati netti (g) | 14.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.9 |
| Grassi (g) | 58.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olive nere
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
129
I gustosi, carciofi grigliati Eurospin
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
46
Tofu fumé - Taifun
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
169
Actimel 0% - Actimel, Danone
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
27
Sudtiroler speck g.g.a speck alto Adige IGP
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
266
Carciofi a fettine al naturale - Iposea
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
18
Mozzarella Di Bufala Campana D.o.p. Coop.la Bella Contadina - La contadina
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
288
Tentacoli di polpo - Conad
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
87
Protein plus latte
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
49