Mix per insalata in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Mix per insalata ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Fai attenzione alle calorie (631 Kcal Per 100 g).
Carboidrati netti
4.2g
Grassi
57g
Proteine
24g
Calorie
631kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mix per insalata, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mix per insalata, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 631 |
| Carboidrati netti (g) | 4.2 |
| di cui zuccheri (g) | 2.9 |
| Grassi (g) | 57.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 24.0 |
| Fibre (g) | 2.9 |
| Sale (g) | 5.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Tonijn in water - John West
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
106
Brot - La cestera
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
18
Lattughino verde red Mustard e lattuga Romana Bonduelle
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
23
Ricotta salata stagionata di pecora
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
305
High protein - Go forgot
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
62
Polpettine vegetariane - Pam & Panorama
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
6.9
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
190
Tisana L’Angelica frutti di bosco
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Coconut oil - Fratelli Mantova
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Salmone non affumicato - Saper di Sapori, Selex
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
192