Mix granola pink - Melandri in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta. Fai attenzione alle calorie (535 Kcal per 100g).
Mix granola pink - Melandri
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

38g

Grassi

35g

Proteine

14g

Calorie

535kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 29%
Gras. 60%
Prot. 11%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 38 g di carboidrati netti e 535 kcal: il 190% di un limite giornaliero di 20 g (76% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Mix granola pink - Melandri, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mix granola pink - Melandri, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 535
Carboidrati netti (g) 38.0
di cui zuccheri (g) 11.0
Grassi (g) 35.0
di cui grassi saturi (g) 4.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) 7.1
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mix granola pink - Melandri.

Compatibile

Nuez Pecana Natural - Hacendado

−34 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

72.2

🥚 Prot

11.4

🔥 KCal

715

per 100g

È cheto!

Saclà Snack! Olive Kalamata Snocciolate 30 g - Sacla

−37,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

205

per 100g

È cheto!

Asiago dop

−36,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

331

per 100g

È cheto!

Fanta shokata

−38 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

È cheto!

Ginger zero - Coop

−38 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Seppie intere surgelate - MD

−38 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

8.9

🔥 KCal

170

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →