mix di semi bio - cerreto in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

mix di semi bio - cerreto, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.2 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (577 Kcal per 100g).
mix di semi bio - cerreto
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.2g

Grassi

46g

Proteine

30g

Calorie

577kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 74%
Prot. 22%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

mix di semi bio - cerreto, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

mix di semi bio - cerreto, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 577
Carboidrati netti (g) 6.2
di cui zuccheri (g) 2.0
Grassi (g) 46.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 30.0
Fibre (g) 8.1
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Spanische Grüne Manzanilla-Oliven, entsteint - King's Crown, Mission Olives, Gartenkrone

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

145

per 100g

È cheto!

Valeriana - Eurospin

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Capperi valtaro - Valtaro

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Valeriana - vallericca, Lidl

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Senape in grani all’antica - Conad

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

11.7

🥚 Prot

7.1

🔥 KCal

157

per 100g

È cheto!

Olio Extra Vergine Di Oliva - Biffi

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Lattughino - Bonduelle

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

17

per 100g

Compatibile

Tahina Sesampaste - Al Amier

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

60.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

637

per 100g

Compatibile

Passata di pomodoro - Vitale

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

36

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →