Mix Di Cereali - Via Verde Bio in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (66.0 grammi per 100g).
Mix Di Cereali - Via Verde Bio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

66g

Grassi

4g

Proteine

13g

Calorie

366kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 75%
Gras. 10%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 66 g di carboidrati netti e 366 kcal: il 330% di un limite giornaliero di 20 g (132% con un limite di 50 g).

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Mix Di Cereali - Via Verde Bio, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mix Di Cereali - Via Verde Bio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 366
Carboidrati netti (g) 66.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 4.0
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) 7.6
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mix Di Cereali - Via Verde Bio.

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−63 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

41.0

🔥 KCal

403

per 100g

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−65,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

27.2

🥚 Prot

16.6

🔥 KCal

318

per 100g

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−61,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

4.2

🔥 KCal

36

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−61,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

14.5

🥚 Prot

11.1

🔥 KCal

190

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−64,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.3

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19

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−66 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

278

per 100g

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