Mix choco in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (553 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
30g
Grassi
41g
Proteine
11g
Calorie
553kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mix choco, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mix choco, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 553 |
| Carboidrati netti (g) | 30.0 |
| di cui zuccheri (g) | 28.0 |
| Grassi (g) | 41.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 26.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | 10.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Avena e cocco - Conad
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
31
PRIME Orange - Prime
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
4
Pumpkin seeds
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
46.0
🥚 Prot
34.0
🔥 KCal
569
SALSA TONNATA
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
70.0
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
647
Preparato per risotto - Pam
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
61
Yogurt intero bianco - Bonlà
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
68
Mortadella Bologna Con Pistacchio - Parmacotto
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
294
Sahne Schlagsahne - Meggle
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
293
Affettato di tacchino - Rossetto, Salumificio Volpi
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
92
