Mix a base di farina integrale 5 cereali - Le Farine Magiche, Lo Conte in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (61.9 grammi per 100g).
Carboidrati netti
61.9g
Grassi
2.6g
Proteine
15.9g
Calorie
356kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Mix a base di farina integrale 5 cereali - Le Farine Magiche, Lo Conte, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mix a base di farina integrale 5 cereali - Le Farine Magiche, Lo Conte, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 356 |
| Carboidrati netti (g) | 61.9 |
| di cui zuccheri (g) | 1.9 |
| Grassi (g) | 2.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.9 |
| Fibre (g) | 10.8 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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