Misura barretta in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.7 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
8.7g
Grassi
9g
Proteine
6g
Calorie
146kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Misura barretta, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Misura barretta, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 146 |
| Carboidrati netti (g) | 8.7 |
| di cui zuccheri (g) | 5.4 |
| Grassi (g) | 9.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.0 |
| Fibre (g) | 2.9 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Vanilla & Topping - Ehrmann
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
81
Wurstel di pollo e tacchino - MD
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
217
Tonno, acqua minerale naturale e fior di sale Mare Aperto
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
97
Burro
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
751
Uova Amadori allevate a terra - Amadori
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
126
Brazil nuts - Alesto
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
66.5
🥚 Prot
16.9
🔥 KCal
697
Formaggio fresco
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
5.5
🔥 KCal
242
Gamberetti marinato con erba cipollina
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
92
Cappuccino Napoli
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
26