Misto salato - EuroCompany, euro company in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta. Fai attenzione alle calorie (544 Kcal per 100g).
Misto salato - EuroCompany, euro company
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

33g

Grassi

36g

Proteine

19g

Calorie

544kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 25%
Gras. 61%
Prot. 14%

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Misto salato - EuroCompany, euro company, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Misto salato - EuroCompany, euro company, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 544
Carboidrati netti (g) 33.0
di cui zuccheri (g) 4.7
Grassi (g) 36.0
di cui grassi saturi (g) 6.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 19.0
Fibre (g) 6.2
Sale (g) 1.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Misticanza - Bio, Esselunga

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.7

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22

per 100g

È cheto!

Yogurt bianco - Valsoia

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

1.9

🥚 Prot

4.0

🔥 KCal

36

per 100g

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Capperi - Eurospin

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

42

per 100g

È cheto!

Erbette Campagnole - Freshona

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

29

per 100g

Compatibile

Germogli di soia - Moyash

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

32

per 100g

Compatibile

olive farcite con tonno e acciughe - Selex

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

4.7

🔥 KCal

305

per 100g

Compatibile

Thomy light - Thomy

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

250

per 100g

Compatibile

Zucchine a fette - Gran Menù, Orogel

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

30

per 100g

È cheto!

Zuppa di verdure con scarola e fagioli - Esselunga

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

30

per 100g

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