Misto funghi con porcini Freshona LIDL È cheto!
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
22
valori nutrizionali per 100g
❓ Misto funghi con porcini Freshona LIDL in dieta chetogenica?
👨⚕️💬Il misto funghi con porcini Freshona LIDL, con il suo basso contenuto di carboidrati e zuccheri, può essere considerato una scelta compatibile con la dieta chetogenica. La dieta chetogenica richiede un alto consumo di grassi e un basso consumo di carboidrati per mantenere il corpo in uno stato di chetosi, e il profilo nutrizionale di questo alimento sembra adattarsi a tali requisiti.
-
Pro
- Ridotto contenuto di carboidrati: in linea con la bassa quota giornaliera tipica della dieta chetogenica.
- Basso contenuto calorico: utile per la gestione del peso e per evitare un surplus calorico.
- Fonte di fibra: contribuisce alla sazietà e alla salute intestinale.
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Contro
- Basso contenuto di grassi: pur essendo compatibile con la dieta chetogenica, l'apporto di grassi è inferiore rispetto al target giornaliero di questa dieta.
- Basso contenuto di proteine: la quota proteica giornaliera potrebbe richiedere integrazione da altre fonti.
❓ Misto funghi con porcini Freshona LIDL, fa ingrassare?
👨⚕️💬 No, non fa ingrassare. Ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare, questo alimento ha un basso impatto ingrassante.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Misto funghi con porcini Freshona LIDL, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 22 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.5g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 0.5g (di cui saturi: 0.2g), sale 0.3g, proteine 1.9g.
🔥 Calorie (Kcal) | 22 |
🍞 Carboidrati (gr) | 2.5 |
- di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
🥑 Grassi (gr) | 0.5 |
- Grassi saturi (gr) | 0.2 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | - |
🥚 Proteine (gr) | 1.9 |
🌱 Fibre (gr) | - |
🧂 Sale (gr) | 0.3 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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