Misto frutta secca - Tigros in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile. Fai attenzione alle calorie (501 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
37g
Grassi
32g
Proteine
14g
Calorie
501kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 37 g di carboidrati netti e 501 kcal: il 185% di un limite giornaliero di 20 g (74% con un limite di 50 g).
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Misto frutta secca - Tigros, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Misto frutta secca - Tigros, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 501 |
| Carboidrati netti (g) | 37.0 |
| di cui zuccheri (g) | 29.0 |
| Grassi (g) | 32.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.0 |
| Fibre (g) | 6.7 |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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