Minis cacao - Valor in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (531 Kcal per 100g).
Minis cacao - Valor
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

34g

Grassi

36g

Proteine

11g

Calorie

531kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 27%
Gras. 64%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 34 g di carboidrati netti e 531 kcal: il 170% di un limite giornaliero di 20 g (68% con un limite di 50 g).

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Minis cacao - Valor, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Minis cacao - Valor, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 531
Carboidrati netti (g) 34.0
di cui zuccheri (g) 29.0
Grassi (g) 36.0
di cui grassi saturi (g) 23.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Minis cacao - Valor.

È cheto!

Prosciutto crudo e scamorza

−32,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

301

per 100g

È cheto!

Mozzarella

−33,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

269

per 100g

È cheto!

Mozzarella Di Bufala Campana - Milbona

−33,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

14.5

🔥 KCal

268

per 100g

È cheto!

Magia di funghi - Findus

−32,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Insalata

−31,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Rizzoli Tonno all'Olio di Oliva 6 x 65 g

−34 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

264

per 100g

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