Mini toast mozzarella e prosciutto - Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Mini toast mozzarella e prosciutto - Lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

22g

Grassi

13g

Proteine

10g

Calorie

252kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 36%
Gras. 48%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 22 g di carboidrati netti e 252 kcal: il 110% di un limite giornaliero di 20 g (44% con un limite di 50 g).

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Mini toast mozzarella e prosciutto - Lidl, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mini toast mozzarella e prosciutto - Lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 252
Carboidrati netti (g) 22.0
di cui zuccheri (g) 2.2
Grassi (g) 13.0
di cui grassi saturi (g) 4.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.7
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mini toast mozzarella e prosciutto - Lidl.

È cheto!

Frijarielli

−19 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

16.5

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

173

per 100g

È cheto!

Mozzarella di bufala campana DOP Treccia Tre Stelle

−21,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

247

Per 100 g

È cheto!

Fanta zero zuccheri Fanta

−20,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

6

Per 100 g

Compatibile

Formaggio fresco spalmabile

−18,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

91

per 100g

È cheto!

Gipfel Stangerl - Wiesbauer

−21,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

40.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

460

per 100g

È cheto!

Latte Di Mandorla - Naturasi

−22 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.9

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

22

per 100g

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