Mini sfoglie - Forno Bonomi in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Mini sfoglie - Forno Bonomi non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (542 Kcal per 100g).
Mini sfoglie - Forno Bonomi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

54g

Grassi

32g

Proteine

9g

Calorie

542kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 40%
Gras. 53%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 54 g di carboidrati netti e 542 kcal: il 270% di un limite giornaliero di 20 g (108% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Mini sfoglie - Forno Bonomi, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mini sfoglie - Forno Bonomi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 542
Carboidrati netti (g) 54.0
di cui zuccheri (g) 2.1
Grassi (g) 32.0
di cui grassi saturi (g) 15.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.0
Fibre (g) -
Sale (g) 2.3
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mini sfoglie - Forno Bonomi.

È cheto!

Körniger Frischkäse - Lidl, Milbona

−51,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

11.5

🔥 KCal

98

per 100g

È cheto!

Mix di formaggi stagionati - Fattoria

−53,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

380

per 100g

È cheto!

Purea di umeboshi bio La Finestra sul Cielo

−53,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

19

Per 100 g

Compatibile

0% Fat Greek Yogurt - Olympus

−50 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

56

per 100g

Compatibile

Latte senza lattosio - Latte Trento

−49 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

48

per 100g

È cheto!

Kong Strong - Sugar Free - Lidl

−53,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.4

🔥 KCal

4

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →