Mini Roll Greci in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Carboidrati netti
27.3g
Grassi
12.4g
Proteine
6.6g
Calorie
252kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Mini Roll Greci, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Mini Roll Greci, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 252 |
| Carboidrati netti (g) | 27.3 |
| di cui zuccheri (g) | 2.3 |
| Grassi (g) | 12.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.6 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
- Alpli pro,Alplí,NÖM
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
51
Uova pasta gialla - Amadori
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
126
Spiedini di suino con pancetta
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
25.2
🥚 Prot
14.6
🔥 KCal
285
Salsa Zero Caramel
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
14
Salmone norvegese
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
9.7
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
175
pancetta - Crai
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
44.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
460
Peperoncini ripieni al tonno - In's
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
6.5
🥚 Prot
6.4
🔥 KCal
98
Pomodoro datterino rosso
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
19
TruBlend Lampone - FAGE, Fage
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
74
