Mini gallette di mais - Despar, Spar, Vital in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (86.0 grammi per 100g).
Mini gallette di mais - Despar, Spar, Vital
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

86g

Grassi

1.5g

Proteine

7.7g

Calorie

393kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 89%
Gras. 3%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 86 g di carboidrati netti e 393 kcal: il 430% di un limite giornaliero di 20 g (172% con un limite di 50 g).

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Mini gallette di mais - Despar, Spar, Vital, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mini gallette di mais - Despar, Spar, Vital, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 393
Carboidrati netti (g) 86.0
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 1.5
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.7
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mini gallette di mais - Despar, Spar, Vital.

È cheto!

Mangiatorella sparkling - Mangiatorella

−86 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Compatibile

yogurt greco 0% senza lattosio - meteora

−82 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

56

per 100g

È cheto!

Trancio di tonno all'olio di oliva - Rio Mare

−86 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

319

per 100g

È cheto!

Preparato per risotto - Pam

−84,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

61

per 100g

Compatibile

Valeriana - Decò, F.lli Arena

−82,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

29

per 100g

È cheto!

Maionese Kania - Lidl

−84,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

70.5

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

644

per 100g

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