Mini gallette di mais con legumi da agricoltura biologica - Consilia in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (65.0 grammi per 100g).
Mini gallette di mais con legumi da agricoltura  biologica - Consilia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

65g

Grassi

11g

Proteine

0g

Calorie

429kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 72%
Gras. 28%
Prot. 0%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 65 g di carboidrati netti e 429 kcal: il 325% di un limite giornaliero di 20 g (130% con un limite di 50 g).

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Mini gallette di mais con legumi da agricoltura biologica - Consilia, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mini gallette di mais con legumi da agricoltura biologica - Consilia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 429
Carboidrati netti (g) 65.0
di cui zuccheri (g) 1.1
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 1.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mini gallette di mais con legumi da agricoltura biologica - Consilia.

È cheto!

Salami - Böklunder, Gebirgsjäger

−64 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

306

per 100g

È cheto!

Rizzoli Filetti di Alici in Olio 100% Italiano 90 g

−65 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

44.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

451

per 100g

È cheto!

Il delicato olio extra vergine di oliva litro

−65 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

821

Per 100 g

Compatibile

Wurstel pollo e tacchino - Amadori

−60,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

199

per 100g

È cheto!

Salade cheese

−64,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

270

per 100g

È cheto!

Prosciutto Crudo - Ica

−64,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

226

per 100g

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