Mini Crostini - Consilia in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Mini Crostini - Consilia non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Mini Crostini - Consilia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58g

Grassi

20g

Proteine

11g

Calorie

464kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 51%
Gras. 39%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 58 g di carboidrati netti e 464 kcal: il 290% di un limite giornaliero di 20 g (116% con un limite di 50 g).

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Mini Crostini - Consilia, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Mini Crostini - Consilia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 464
Carboidrati netti (g) 58.0
di cui zuccheri (g) 3.2
Grassi (g) 20.0
di cui grassi saturi (g) 2.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Mini Crostini - Consilia.

È cheto!

Tonno

−57,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

340

per 100g

Compatibile

Sugo alla norma - Contorno

−53,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

2.1

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

48

per 100g

È cheto!

Zerbinati Le Monoporzioni Zuppa Contadina con Cavolo Nero 310 g

−55,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

38

per 100g

Compatibile

Burger Di Salmone - Fiorital

−53,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

7.4

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

151

per 100g

È cheto!

Mortadella bologna igp con pistacchi - Lidl

−57,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

318

per 100g

È cheto!

Bocconcini di mozzarella - Spar

−57,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

211

per 100g

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